〜メンバー紹介〜
赤木チーム競技クラスのなかで、
「お姉さんたち〜」
と呼ばれている小学6年生〜中学3年生のメンバーです！！
イス開脚真っ最中！！
新体操には欠かせない柔軟は毎日やらなければ、どんどん硬くなってしまいます💦
ということは、毎日やること！続けることで、カラダはどんどん柔らかくなっていきますね♪
柔軟とプラス、ストレッチや固まった筋肉などをほぐすのも大切ですよね☺️
ちょっと角度を変えて撮影してみました！
後ろから撮った方が、脚長効果な気がします✨✨
こちらは演技の練習です！
手具を持たずに「徒手」で踊っています。
音に合わせたり、体の動きのメリハリをつけたり、徒手の練習は大切なことがいっぱい詰まっています！
呼吸を使って、ダイナミックに❗️観ている人にも伝わるような演技ができるといいですよね☆